何謂「坐月」?
初生媽咪產後的首六個星期稱為產褥期,俗稱「坐月」,身心上會出現以下變化:
生理方面
如氣虛血弱、體質突變及產後傷口等,必須盡快調息身體各項機能。
心理方面
初生媽媽缺乏照顧初生嬰兒經驗,每每對BB及自己身體出現過份擔心的情況;產後荷爾蒙水平的時高時低,亦容易造成產後抑鬱。
   
  如產婦在「坐月」時得到體貼的照料,身體就能加速復原,之後照顧BB或再投入工作時便更得心應手!
   
  甚麼是陪月?
陪月褓母的服務對象是剛生產的媽媽、初生BB及其家人(如爸爸、婆婆或爺爺等)。
在「坐月」期間,陪月褓母涵蓋的服務包括:
貼身照顧產後媽媽的生理心理需要,協助康復;
處理初生BB的所有日常大小事務;
烹調有食療作用的整日膳食補品;
傳授育嬰知識,經驗分享及指導等。
   
 
     
   
 
  產前準備
  • 產前湯水調理及煲薑醋服務。
  • 協助孕婦購買初生嬰兒衣物及補健葯材。
  • 產婦住院期間負責準備健康湯水及益食飯菜。
      

 

  產後護理
  • 提供產後補益湯水及營養膳食。
  • 為媽咪作產後驅風、惡露處理及剖腹傷口的護理。
  • 替媽媽解決乳汁不足的問題。
  • 協助產婦紓緩情緒,促進身心康復。
  • 陪伴媽媽與寶寶到健康院覆診。
       

 

  嬰兒照顧
  • 照顧嬰兒更換尿片、洗澡、餵食瓶奶。
  • 提供皮膚清潔及臍帶護理。
  • 負責清潔及消毒奶瓶。
      

 

  教授母乳哺飼
技巧及育嬰心得
  • 教授餵哺母乳前的準備、餵哺時姿態、應有的心情及技巧等。
  • 照顧嬰兒身體上的變化,如腹脹、打嗝及皮膚敏感、濕疹等。
  • 常見的如嬰兒受驚嚇、嘔奶等行為上問題。
  • 教授如何辨別嬰兒的喊聲及掃風技巧。
  • 提供媽咪如何與嬰兒溝通及接觸方法,促進親子關係。